Самые важные средства по уходу

Ультрафиолетовые лучи таят в себе огромную опасность.

Согласно Американскому обществу по исследованию раковых заболеваний (American Cancer Society) в этом году будет зарегистрировано более миллиона случаев заболевания раком кожи. Но рак кожи можно почти стопроцентно предотвратить, если правильно выбирать солнцезащитные средства и пользоваться ими, не пропуская ни дня. Кроме того, солнце может также стать причиной появления морщинок, пигментных пятен и землистого цвета лица, причем для этого достаточно пройти всего пару шагов по улице или проехать в автомобиле (представьте себе, лучи добираются до вас даже в салоне автомобиля).

Убедитесь, что ваше солнцезащитное средство предполагает многоступенчатую защиту и предохраняет кожу от вредного действия ультрафиолетовых лучей типа UVA и UVB. Лучи UVA могут вызвать рак и преждевременное старение, а лучи UVB — загар и ожоги.

Чтобы добраться до труднодоступных мест, пользуйтесь солнцезащитным средством в виде карандаша.

Единственный способ защититься от излучения обоих видов — пользоваться средствами, в состав которых входят диоксид титана, оксид цинка, Parsol 1789. (Если у вас чувствительная или бледная кожа, то в его состав должны входить диоксид титана или оксид цинка, а не Parsol, который является раздражителем для чувствительной кожи.) Минимального содержания SPF15 будет достаточно, если у вас не очень светлая кожа. Ведь высокое содержание этого компонента тоже не всегда приносит пользу, и вот почему.

SPF15 задерживает до 94% солнечных лучей; SPF 30 доводит эту цифру всего до 97%, но при этом увеличивается риск получить раздражение, особенно если у вас очень чувствительная кожа. Но если вы белокожая особа и легко обгораете, эти 3% могут вас спасти. Помните, что наносить солнцезащитный крем следует по крайней мере за 15 минут до выхода на улицу, чтобы дать возможность средству впитаться в кожу. И не забывайте о тех местах, которые подвергаются воздействию солнечных лучей так же, как и кожа лица, а именно: коже за ушами, мочками ушей, веками, кожей под глазами. Сколько крема нужно наносить на лицо в ясный солнечный день? Примерно столько, сколько вы бы нанесли крема на жирную кожу. И не забывайте в течение дня возобновлять свою защиту: солнцезащитный крем стирается вместе с потом и смывается водой во время купания.

КСТАТИ

Не забывайте защищать от солнечных лучей и кожу на тыльной стороне рук. После того как вы нанесли солнцезащитный крем на лицо (и шею!), остаток крема вотрите в кожу.